Handstand Workshop

Beschreibung

Du träumst davon, endlich deinen ersten Handstand zu schaffen 💭🤸🏽‍♀️? In unserem einstündigen Workshop bringen wir dich Schritt für Schritt näher ans Ziel – ganz ohne Vorkenntnisse! Was dich erwartet: 🔸ein handstand-spezifisches Warm-up zur Vorbereitung von Schultern, Handgelenken und Core, 🔸effektive Übungen, die du auch allein weiter trainieren kannst, 🔸Partnerübungen für mehr Sicherheit und Spaß beim Üben, 🔸jede Menge Tipps, Motivation und eine gute Zeit – Kopf über! Egal ob du gerade erst anfängst oder schon ein bisschen geübt hast – dieser Workshop ist perfekt für alle, die sich an den Handstand herantasten wollen.